皆さん始めまして

ネットでオナニー禁の効果を知って試している最中です

上の写真のようにオナニーを辞めて100日以上が経ちました

去年11月から4ヶ月ほどオナニーを辞めていた期間があります

その際禁煙と禁酒(禁酒禁煙は同日)も始めました

不定期ではありますがそれら禁欲が24歳一般男性の生活にどのような影響を与えたか書き記していきたいと思っています

ただしそれら禁欲を同時進行で行っているため禁欲効果が重複していたり過剰に影響しあっていることもあるかもしれません

またこのブログは見てくださった方に禁欲を勧める為のものではありません

メリットを書いたらその分デメリットも書き出します

あくまで個人の感想であることをご理解いただければと思います

最後になりますがこのブログが多くの方の目に留まりコメントをいただけるようなことがあれば私の承認欲求は非常に満たされます

どうかよろしくお願いいたします